２０２４年０３月３０日（土）子供の部

子供の部　16:00-17:00

本日のテーマ：レベル０、二人取り

準備運動

アニマル体操

体の転換

二人取り呼吸投げ

二人取り呼吸投げⅡ

二人取り二教

座法の呼吸法

二名の新入会がありました