2023年03月04日(土)夜の部

一般の部 19:00-20:30

本日のテーマ:レベル1、体験

準備運動

体の転換

体の転換からの隅落とし

片手取り小手返し

交差取り入り身投げ

座法の呼吸法

 

二名の体験がありました