2022年10月11日(火)夜の部

一般の部 19:00-20:30

本日のテーマ:レベル1、正面打ち

準備運動

体の転換

正面打ち入り身投げ

正面打ち一教

正面打ち回転投げ

座法の呼吸法

 

正面打ちの技を稽古しました