２０２２年０７月０５日（火）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル１、諸手取り

準備運動

体の転換

自由技

諸手取り入身投げ

諸手取り天秤投げ

諸手取り十字がらみ

乱取りを意識しました