２０２２年０４月２３日（土）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル１、交差取り

準備運動

体の転換

体の転換からの入身投げ

交差取り呼吸投げ

座法の呼吸法

連れてくるを稽古しました。