2022年03月17日(木)昼の部

一般の部 14:00-15:30

本日のテーマ:レベル1、横面打ち

準備運動

体の転換

横面打ち四教

横面打ち隅落とし

横面打ち呼吸投げ

二人掛け

座法の呼吸法

 

側方入身での技を稽古しました。