２０２２年０１月０８日（土）夜の部

一般の部　19:00-20:30

本日のテーマ：レベル２、正面打ち、稽古始め

準備運動

体の転換

正面打ち一教

正面打ち四方投げ

正面打ち入身投げ

座法の呼吸法

稽古始めは技の基本、正面打ちで始めました。