２０２１年１２月１６日（木）昼の部

一般の部　14:00-15:30

本日のテーマ：レベル１、基本技

準備運動

体の転換

体の転換からの呼吸投げ（返す）

交差取り一教

交差取り入身投げ

武器錬

　剣の素振り

座法の呼吸法

剣の素振りでは正面打ちを意識しています。