2021年05月08日(土)昼の部

一般の部 14:00-15:30

本日のテーマ:レベル2、諸手取り

準備運動

体の転換

体の転換からの呼吸投げ(返す)

諸手取り三教

諸手取り小手返し

諸手取り入身投げ

座法の呼吸法