2021年04月24日(土)夜の部

一般の部 19:00-20:30

本日のテーマ:レベル2、交差取り

準備運動

体の転換

片手取り呼吸投げ(螺旋)

交差取り入り身投げ

交差取り小手返し

交差取り四方投げ

天地投げ