2021年02月22日(月)夜の部

一般の部 19:00-20:00

本日のテーマ:レベル2、審査技

準備運動

体の転換

後ろ両手取り呼吸投げx2

後ろ両手取り十字がらみ

後ろ両手取り小手返し

3人掛け

正面打ち自由技