２０２１年０１月２３日（土）昼の部

一般の部　14:00-15:30

本日のテーマ：レベル２、体験練習

準備運動

体の転換

体の転換からの隅落とし

片手取り小手返し

交差取り三教投げ

天地投げ

座法の呼吸法