2020年12月19日(土)一般の部

一般の部 19:00-20:30

本日のテーマ:レベル2、剣

準備運動

体の転換

剣の素振り1、2、4、5、6、7

太刀取り呼吸投げ1

太刀取り小手返し

太刀取り呼吸投げ2

座法の呼吸法