2019年03月02日(土)一般の部

一般の部 19:00-20:30
本日のテーマ:片手取り
準備運動
体の転換
肩取り二教
片手取り隅落とし
片手取り呼吸投げ
正面打ち四教
天地投げ
座法の呼吸法